كتب / طلاب جامعة مصر الدولية 

في يونيو ٢٠٢١، يطرح طلاب إعلام جامعة مصر الدولية أول حملة للتوعية عن ظاهرة شلل النوم في مصر والشرق الاوسط تحت عنوان “سليب تايت” (sleep tight) لتسليط الضوء وتصحيح المفاهيم الخاطئة عن ظاهرة شلل النوم.

وتأكد حملة SleepTight ان شلل النوم وهي حالة عدم القدرة على تحريك الجسم بشكل سلس وسهل خلال مراحل النوم المختلفة، يشعر الإنسان أنه واعيًا ولكن فاقد القدرة على تحريك جسمه، وأنها حالة مثبتة علميًا وليس لها أي علاقة بخرافات الجن والعفاريت.

وتوفر حملة سليب تايت (Sleep Tight) كل المعلومات العلمية المثبتة عن اسباب،اعراض، وأساليب التعامل مع حالات شلل النوم بطرق تغيير في نمط الحياة اليومي الخاطئ عن طريق منصات التواصل الاجتماعي (@Sleeptighteg) على إنستجرام تكتوك وفيسبوك بجانب توفير المساعدة المعنوية للمضرورين.